saat tidur

Subject: saat tidur Sat Aug 01, 2009 11:41 pm

3 hal yang tidak boleh dilakukan saat tidur :

1. Tidur sambil Menonton TV.
- Menonton berarti Sobat terpapar tingkat radioaktif tertentu. Meski kecil, tapi jika Sobat menonton di tempat tidur untuk waktu yang lama, mungkin dapat menimbulkan efek yang merugikan bagi kesehatan.

2.Tidur dengan Ponsel.
-Meletakkkan ponsel di samping tempat tidur atau di manapun di dekat Sobat sangat tidak disarankan. Meski beberapa dari kita menggunakan ponsel sebagai alarm, tapi letakkan ponsel sejauh mungkin. Penelitian telah membuktikan bahwa benda elektris termasuk ponsel dan TV mengedarkan sejumlah gelombang magnetik saat kondisi hidup. Gelombang ini dapat menyebabkan gangguan terhadap sistem nervous. Karenanya jika harus meletakkan ponsel di dekat Sobat, matikan saja.

3. Tidur dengan Make up.
-Tidur dengan make up akan menyebabkan kulit sulit bernafas dan berkeringat. Sobat juga memerlukan waktu yang lebih lama untuk tidur yang nyaman.

Laughing